らくちんからだ体操のご案内 - 横浜市 青葉台で腰痛 坐骨神経痛を解消する整体 カイロ

陽開カイロプラクティック

お知らせ, 日記・ブログ

らくちんからだ体操のご案内

今回は


らくちんからだ体操


のご案内です!

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わたくし、工藤 全展(マサノブ) が講師をつとめます

らくちんからだ体操講座 が、 


向ヶ丘遊園にある カルチャーセンター文化広場 にて

毎週金曜日の11:00~13:30 に開催いたします。



↓お問い合わせはこちらまで↓

カルチャーセンター文化広場

044-934-4647




⇒らくちんからだ体操って??


なんだか体調がすぐれない


肩が凝る


頭痛が辛い


目が疲れやすくてドライアイ


長い付合いの腰痛


冷え性


足がむくむ


骨盤の歪みが気になる


姿勢を良くしたい


お腹周りをすっきりさせたい


など、体のことでお悩みの方!

この機会にらくちんからだ体操でらくちんなからだを作りましょう!!




⇒どんなことをするの??


まずはペアになって皆さんの体のバランスをチェック!

次に、首、肩、胸部、腹部・・・というように、体の部位ごとにかんたんな動きをしていきます!

最後に再度、体のバランスをチェック!



皆さん、体の変化に驚かれますよ!!

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(※写真は5月の若草台地区センターにて)


時間  毎週金曜日、11:00~13:30

 

料金  1ヵ月 ¥7,560

 

対象  体調不良、肩こり、頭痛、眼精疲労、ドライアイ、腰痛

     冷え性、むくみ、骨盤の歪み、お腹周りが気になる方


お問い合わせ カルチャーセンター 文化広場

           044-934-4647

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